خنده درمانی چیست؟
خنده درمانی، که به آن مراقبه خنده نیز گفته میشود، روشی ساده، طبیعی و بسیار مؤثر برای بهبود سلامت جسمی و روانی از طریق خنده است. این روش بر پایه این ایده شکل گرفته که خنده، چه واقعی و چه مصنوعی، میتواند تأثیرات مثبتی بر بدن و ذهن انسان داشته باشد. در این روش، افراد […]